Aceh Singkil -CN Olahraga merupakan hal yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Agar tubuh tetap segar bugar maka kita di anjurkan untuk rutin berolahraga.
Hal ini di sampaikan Mustafa Naibaho Sekretaris Umum DPD BKPRMI Aceh Singkil saat sedang berolahraga bersepeda bersama pengurus lainnya yang terus berusaha mengkampanyekan hidup sehat dengan Rutin Berolahraga. Ahad, 29/01/2023
Mustafa mengatakan walaupun kita sudah berusia lanjut namun kita tetap membutuhkan yang namanya olahraga olah tubuh agar raga ini tetap fit.
Agar ibadah semakian giat dan semangat maka tubuh ini harus sehat, Namun jika tubuh ini tidak sehat maka untuk melaksanakan ibadah bisa malas malasan katanya.
adapun manfaat berolahraga antara lain dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan kolestrol, mengurangi stres, membakar lemak, meningkatkan imunitas dan mencegah sakit, meningkatkan fungsi otak dan masih banyak lagi.
Berolahraga juga mampu memperlancar peredaran darah dan membakar timbunan lemak dalam tubuh.
Selain itu juga sambungnya manfaat olahraga bagi kesehatan jelas sangat banyak dan bisa dirasakan oleh setiap orang. Tak bisa dipungkiri bahwa olahraga menjadi salah satu gaya hidup yang wajib dilakukan setiap orang untuk bisa membuat tubuhnya tetap sehat dan bugar.
Untuk itu BKPRMI Aceh Singkil mengajak kepada masyarakat khusunya pemuda agar dapat melalukan olahraga secara rutin Agar tubuh ini tetap sehat dan bugar sehingga menambah semangat untuk melaksanakan ibadah.
Kepada Pemerintah Daerah Aceh Singkil agar dapat menyediakan dan membangun fasilitas olahraga yang lengkap bagi masyakarat, agar masyakarat dapat menikmati sarana untuk berolahraga.
Jurnalis: Yudi Sagala CNtv
